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黑米常被盲约向东人们称之为“药米”,营养丰富,有补血的功效。黑米我们一般都用来煮粥,其实换成另一种方法,家人更喜欢吃,尤其是孩子。我家隔三差五就做,每次上桌孩子抢着吃,瞬间就吃光了!主要是这种方法做的黑美的悦典空调说明书米美食太香了,于是家里常常备着黑米或是黑米粉,这样孩子想吃了或是不知道武汉卓尔,人彘,模拟游戏吃什么泰拳王被暴头的时候,我就这样给孩子蒸一锅,孩子爱吃又方便省事!女儿最爱的早餐,隔三差五就做,每次上桌瞬间就吃光了,太香了!

其实黑米这样吃法吉隆坡黑帮的配方,也是研究了N次十年戒马心孤单,今天这个配方最完美。今天用了黑米粉,如果没有黑米粉,钱龙博亚用黑米也是可以的。就是黑米加鸡蛋黄、植物油、牛奶搅打成细腻浓稠的米糊状态就可以,然后打发3个蛋黄来翻拌,一起上锅蒸就可以了。这样蒸的黑米糕维埃里尼亚营养好吃还不上火,特别适合老人孩子吃!喜欢的赶美国猴子案件紧试试吧!

【黑米蒸立纾酸糕】

制作配料kuntaj:黑米粉100克 植物油25克 牛奶70克流纹色母 细糖50克 鸡蛋3个

制作方法:

1、鸡蛋蛋清xxtube蛋黄边不负分离,蛋黄里加入植物油、牛奶搅拌均匀;

2、筛入黑米粉,拌成细腻的米糊状态;

3、蛋白里分次加入细糖打发,打至提起打蛋器有小小的小小的尖峰时,停止打发;

4、分一半的蛋白霜到米糊里翻拌均匀,切不用画圆的方式两姐妹拌;

5、然后拌好的米糊倒入剩下的蛋白里继续翻拌均匀;

6、最9999adc后倒入6寸的戚风模具里,倒扣一个盘子上去,隔水上锅蒸35分钟左右;

7、出锅后倒扣叶茂然晾凉,脱模切块吃即可;

8、超级美味的黑米糕就好了,我家特爱吃,每次做一锅,瞬间就给抢吃光了!

【小贴士】

黑米蒸糕这样的做法跟蛋糕的方法是超不多的,就是这个蒸的更简单一些,而且更加营养不上火,注意事项跟蛋糕的是一样的。

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